Bandha

Bandha
	; De acuerdo a Satyananda Saraswati, el cierre energético generado por los bandhas son necesarios para la circulación de la energía kundalini.
En castellano	enlace, vínculo, conector[1]

Un Bandha (en sánscrito, बंध es una "cerradura de cuerpo" en el Hatha yoga, siendo una especie de mudra.

Maha bandha ("la gran cerradura") combina los otros tres bandhas, a saber:[2]

Mula bandha, contracción del perineo.[3]
Uddiyana bandha, contracción del abdomen en la caja torácica.
Jalandhara bandha, metiendo la barbilla cerca del pecho.

Desde el jainismo, el término bandha se interpreta como el enlace del Karma al alma que resulta de la ignorancia de la verdadera naturaleza del ser.[4]

Véase también

Referencias

«bandha». sanskritdictionary.com. Consultado el 17 de marzo de 2020.
Carvalho Ramos, Alexandre Jose (2019). «Kundalini Emergency – Portugal: The frst 10 years». Jacobs Journal of Yoga and Natural Medicine 3 (1): 7. Consultado el 17 de marzo de 2020.
«Moola bandha o Llave del perineo - Bandhas - Prácticas yóguicas». SUMATI. 1 de septiembre de 2019. Consultado el 17 de marzo de 2020.
Bagadia, Deepak (2016). «Comparative study of spiritual practices in Jainism and Patanjala yoga». Tesis para optar al título de Doctor en Filosofía (Bombay: Kavikulaguru Kalidas Sanskrit University): 199.

Bibliografía

Mallinson, James; Singleton, Mark (2017). Roots of Yoga. Penguin Books. pp. 230-231, 237-242. ISBN 978-0-241-25304-5. OCLC 928480104.
Sanskrit text and English translation of the Pancham Sinh edition at sacred-texts.com (archive.org) pp. 95-127

Datos: Q2502904

Este artículo ha sido escrito por Wikipedia. El texto está disponible bajo la licencia Creative Commons - Atribución - CompartirIgual. Pueden aplicarse cláusulas adicionales a los archivos multimedia.

[1] «bandha». sanskritdictionary.com. Consultado el 17 de marzo de 2020.

[2] Carvalho Ramos, Alexandre Jose (2019). «Kundalini Emergency – Portugal: The frst 10 years». Jacobs Journal of Yoga and Natural Medicine 3 (1): 7. Consultado el 17 de marzo de 2020.

[3] «Moola bandha o Llave del perineo - Bandhas - Prácticas yóguicas». SUMATI. 1 de septiembre de 2019. Consultado el 17 de marzo de 2020.

[4] Bagadia, Deepak (2016). «Comparative study of spiritual practices in Jainism and Patanjala yoga». Tesis para optar al título de Doctor en Filosofía (Bombay: Kavikulaguru Kalidas Sanskrit University): 199.